Elettracompany.com

Компьютерный справочник
12 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что делать пока слушаешь аудиокнигу

Как и когда слушать аудиокниги с максимальной эффективностью и пользой?

Как и когда слушать аудиокниги с максимальной эффективностью и пользой? Опробовано на себе.

Слушать аудиокниги в качественном исполнении актером порой оказывается гораздо более приятнее и эффективнее, чем читать книги. Если, читая книгу, вы вынуждены полностью посвящать себя этому занятию, то слушание аудиокниг возможно совмещать с другими занятиями.

Сейчас я вам расскажу, когда вы будете максимально эффективно делать дело и при этом ушами концентрироваться на информации, получаемой от диктора.

Самый неэффективный способ – это слушать аудиокнигу и работать за компьютером над чем-то, где надо шевелить мозгами. Тут происходит переключение внимания то на работу, то на книгу. В итоге, вы обнаруживаете себя зависнувшим, смотря на монитор и следя за содержанием книги.

Другое дело, когда работа монотонная и не требует активной мысли. Тогда вы вполне можете разбавить свою деятельность прослушиванием чего-нибудь полезного. Так же любители компьютерных экшн-игр могут проводить приятное время с пользой.

Физический труд. Один из самых эффективных способов максимально усваивать информацию ушами. Домашние работы, строительные и ремонтные работы, рукоделие, готовка и так далее. Единственное, придется ставить книгу на паузу, когда начинается что-то шумное. Самое интересное, что работать вы будете дольше. Когда я занимался ремонтом без прослушивания аудиокниги, то желание закончить появлялось довольно быстро. С аудиокнигой можно работать с утра и до глубокой ночи.

В общественном транспорте. В данном случае есть некоторые нюансы. Если вы абстрагировались от окружающей действительности и заняли сидячее положение, то вы сможете погрузится в прослушивание. Для меня это невозможно, так как при смене декораций за окном и постоянной сменой людей в салоне, внимание ускользает от ушного восприятия и переключается на зрение и мысли.

Другие дело вождение автомобиля. При кратковременных поездках общая целостность информации, если это не легкая художественная литература, нарушается и толком ничего не воспринимается. Зато длительные поездки в компании аудиокниги не только проходят быстрее, но и интереснее.

Подведем итог. Физический труд и вождение – самые эффективные способы слушать аудиокниги с максимальной пользой. Общественный транспорт идет на третьем месте. Монотонная работа за компьютером и игры – четвертое место. Ну и самый неэффективный способ – совмещать умственную деятельность и прослушивание аудиокниги.

Приносят ли аудиокниги такую же пользу, как и обычное чтение?

Данная статья была опубликована на сайте «The Idealist», 27.09.18.

Даже для людей, которые страстно любят читать, бывает проблемным найти время и возможность любимого хобби. В такой ситуации многие полагаются на аудиокниги, удобную альтернативу старомодному чтению. Вы вполне можете прослушивать последний бестселлер во время поездок или уборки дома.

Но является ли прослушивание аудиокниг тем же самым, что и чтение?

«Я был поклонником аудиокниг, но всегда рассматривал их как обман» — говорит Бет Роговски, профессор в Университете Блумсберга в Пенсильвании.

В 2016 году Роговски предложил провести исследование данного вопроса. В ходе него одна группа в своем исследовании слушала части «Неотразимой», научно-популярной книги о Второй мировой войне Лауры Хилленбранд, а вторая — читала те же части с помощью электронной книги. Третья же группа одновременно читала и слушала. Впоследствии все испытуемые ответили на ряд вопросов анкеты, которая должна была установить насколько хорошо они усвоили материал. «Мы не обнаружили существенных различий в восприятии между чтением, прослушиванием или чтением и прослушиванием одновременно» — говорит Роговский.

Плюс для аудиокниг? Может быть. Но исследование Роговски использовало электронные книги, а не традиционные печатные, а согласно некоторым данным чтение на экране уменьшает восприятие и понимание по сравнению с чтением печатного текста. Поэтому вполне возможно, что, если бы в исследовании принимали участие традиционные книги, то консерваторы могли бы быть впереди.

Если вам интересно, почему печатные книги могут быть лучше, чем электронные, то стоит обратить внимание на интересную особенность: человеку сложно оценить где конкретно он находится в электронной книге. «Когда вы читаете повествование, последовательность событий важна, и знание того, где вы находитесь в книге, помогает вам выстроить соответствующую линию» — говорит Дэниел Уиллингем, профессор психологии в Университете Вирджинии и автор книги «Взрослеющие дети, которые читают». В то время как читатели электронной литературы ориентируются на процент прочитанного объёма, это, похоже, не имеет такого же повествовательно-ориентирующего эффекта, как чтение традиционной книги.

Тот факт, что печатный текст привязан к определенному месту на странице, также, похоже, помогает людям запомнить его лучше, чем экранный текст, согласно более подробным исследованиям пространственных атрибутов традиционных печатных СМИ. Все это может иметь отношение к дискуссиям по аудиокниге и книгам в целом, поскольку, как и цифровые экраны, аудиокниги не дают пользователям использовать пространственные сигналы, которые они используют при чтении печатного текста.

Самонаправленные ритмы, связанные с чтением, также отличают традиционные книги от аудиокниг

«От 10 до 15% движений глаз во время чтения на самом деле являются регрессивными, то есть [глаза] возвращаются и пробегают по тексту снова» — объясняет Уиллингем. «Это происходит очень быстро». Он говорит, что эта причуда чтения почти наверняка способствует пониманию, в аналогии при прослушивании аудио это как если вы слушаете лектора, а затем переспрашиваете его о чём-то. «Когда вы спрашиваете, то обращаете дополнительное внимание на то, что только что сказал оратор» — говорит он. Теоретически вы также можете приостановить или вернуться назад, слушая аудиофайл. «Но это достаточно хлопотно» — добавляет он.

Другое соображение заключается в том, что, как во время чтения, так и прослушивания, наши мысли иногда блуждают. По словам Дэвида Дэниела, профессора психологии Университета Джеймса Мэдисона и члена проекта по изучению обучения Национальной академии наук, могут пройти секунды (или минуты), прежде чем мы выйдем из наших фантазий и переориентируем наше внимание.

Если вы читаете, довольно легко вернуться назад и найти точку, в которой вы потеряли мысль. Даниэль отмечает, что это не так просто, если вы слушаете запись. Особенно в случае сложного текста, способность быстро отступать и пересматривать материал может помочь в обучении, и это, вероятно, легче сделать во время чтения, чем во время прослушивания. «Перелистывание страницы книги также дает вам небольшой перерыв» — говорит он. Эта краткая пауза может создать пространство для вашего мозга, чтобы хранить или проанализировать информацию, которую вы поглощаете.

Даниэль является соавтором исследования 2010 года, в ходе которого изучали студентов, слушавшие уроки в виде подкастов – в результате они хуже усвоили материал, чем студенты, которые изучили информацию из урока на бумаге. «И группа слушателей подкастов продемонстрировала значительно худшие результаты» — подчёркивает он. По сравнению с читателями, результат слушателей оказался на 28% хуже — разница между высшей и низшей оценкой.

Читать еще:  Приложения для чтения книг на телефоне

Интересно, что в начале эксперимента почти все студенты хотели быть в группе подкастов. «Но перед прохождением итогового теста большинство из них изменило свое мнение — они отметили, что лучше бы было выбрать чтение» — говорит Даниэль. «Они поняли, что многое усвоить не получилось»

Он говорит, что возможно, что с практикой слушатели смогут составить конкуренцию читателям. «Мы хорошо разбираемся в том, что делаем, и вполне возможно лучше научиться воспринимать информацию на слух, если научиться слушать более критически», — говорит он. (То же самое можно сказать и о чтении с экрана, некоторые исследования показывают, что люди, которые практикуют «электронное обучение» со временем лучше воспринимают подобную информацию).

Но могут быть и некоторые «структурные препятствия», которые препятствуют обучению по аудиоматериалам, замечает Дэниелс. Во-первых, вы не можете подчеркнуть или выделить то, что слышите. И многие из важных моментов, которые появляются в текстовых книгах — такие вещи, как смелые слова или кусочки критической информации, сложнее акцентировать при прослушивании аудио.

Но у аудиокниг тоже есть свои сильные стороны. Виллингем говорит, что люди передают информацию устно в течение десятков тысяч лет, в то время как печатное слово — гораздо более «свежее» изобретение. «Когда мы читаем, то используем части мозга, которые развивались для других целей» — объясняет он. Слушатели, с другой стороны, могут получать значительную часть информации из тембра речи спикера или интонаций. Сарказм гораздо легче передать через аудио, чем через печатный текст. И люди, которые слышат, как «Шекспир» говорит вслух, склонны уловить дополнительный смысл, благодаря игре актёра.

Тем не менее, есть ещё один фактор в пользу чтения, и это — многозадачность. «Если вы пытаетесь учиться, делая две вещи, то навряд ли преуспеете» — говорит Уиллингем. Даже действия, которые вы можете более или менее выполнять на автопилоте, например, вождение или приготовление блюд, — занимают достаточно внимания, чтобы препятствовать обучению. «Я слушаю аудиокниги все время, пока я еду, но я бы не стал слушать что-то важное для моей работы» — говорит он.

Но если мы говорим о лёгкой, развлекательной литературе, то различия в чтении и прослушивании аудиокниг незначительны, добавляет специалист. «Я думаю, что существует огромное совпадение в понимании аудиотекста по сравнению с пониманием текста печати».

Так что в этом случае можно и продолжать «обманываться». Друзья из вашего книжного клуба никогда не поймут разницы.

Как записать аудиокнигу в домашних условиях и на этом заработать

Как записать аудиокнигу в домашних условиях и заработать на этом? В этой статье пошагово рассмотрим, как создаются аудиокниги, как на них зарабатывают через Интернет авторы.

Почему людям нравятся аудиокниги

Здравствуйте друзья! Большинство людей слушают аудио книги. Почему они многим людям нравятся? Всё дело в том, что их очень удобно слушать. Не нужно брать с собой бумажную книгу, чтобы держать её в руках и читать. Достаточно включить плеер, или телефон, и прослушать книгу в наушниках.

Аудиокниги можно слушать в автомобиле, метро, при езде на велосипеде, во время бега, или просто после рабочего дня. Это очень хорошее занятие, и они могут Вам дать много полезной и новой информации.

Вы можете сами создавать аудиокниги, и зарабатывать на них в Интернете. О том, как записать аудиокнигу в домашних условиях, мы будем рассматривать дальше в статье. Скажу сразу, эта работа творческая, и ответственная. По инструкции ниже, мы постараемся дать полезные рекомендации по вопросу заработка на аудиокнигах в Интернете и не только.

Как записать аудиокнигу в домашних условиях

На самом деле записывать аудиокнигу дома, не так просто, как кажется. Чтобы получилась хорошая запись, нужно устранить лишние звуки в доме. Например, разговор родственников, шум телевизора, радио и так далее.

Если с этим всё нормально, Вы можете смело покупать простой микрофон для записи. И не обязательно, чтобы он был слишком дорогой. Допустим, 600 – 1000 рублей. Для новичка вполне сойдёт микрофон от производителя (GEMBIRD).

Далее, определитесь, какую книгу Вы будете озвучивать. Есть два варианта — взять с Интернета чужие книги и их озвучить, или озвучить свои знания. С первым вариантом, могут быть проблемы – это авторское право в Интернете. Ни в коем случае, не копируйте новые произведения, лучше использовать старые, которым более 70 лет. Выгодный вариант – использование своих знаний для создания аудиокниги, например, поделиться навыками своего увлечения.

Когда Вы определитесь, что будете озвучивать, можно перейти к делу:

  1. Открываем на компьютере книгу для чтения и подключаем микрофон.
  2. Далее, запускаем и включаем программу для создания аудиозаписи, например Аудасити.
  3. Затем, читаем произведение вслух, и сохраняем файл с книгой на компьютере в формате mp3.
  4. После создания аудиокниги, прослушиваем её.
  5. Если помех нет, значит работа выполнена качественно. Если есть, запись можно отредактировать в специальных программах и сохранить хорошее качество звука.

Думаю понятно, как записать аудиокнигу в домашних условиях. Не забывайте, что во время чтения книги голос должен звучать нормально без различных шумов.

Можно сделать небольшие аудиокниги, чтобы впоследствии их использовать в качестве портфолио или для заработка через Интернет. Сейчас в приоритете модно озвучивать такие книги, как бизнес литературу, фантастику, фэнтези.

Аудиокниги, как заработать на них в Интернете, варианты

Рассмотрим несколько способов заработка на аудиокнигах в Интернете. Самые работающие варианты:

  1. Создавать аудиокниги на заказ. В этом случае Вам будут помогать специальные биржи фриланса. Например, есть биржа Воркзилла, на которой можно найти подобные заказы за секунды.
  2. Есть вариант устроиться на работу в студию. Некоторые студии по озвучке текстов и других материалов, публикуют свои вакансии по удалённой работы в Интернете. В них Вы сможете найти работу по озвучиванию аудиокниг.
  3. Продажа своих аудиокниг в Интернете. На просторах Сети, есть сервисы, которые предлагают пользователям зарабатывать деньги продавая такие книги. Например, Вы можете посмотреть ресурс «litres.ru». И другие подобные сайты. Вы просто на них регистрируетесь, добавляете на продажу аудиокнигу, её проверяют модераторы. После проверки, она начнёт продаваться, а Вы зарабатывать деньги.
  4. Организация своей собственной студии. Вы можете создать собственный бизнес, на этом деле. Организовать свою студию озвучки, набрать команду, создать сайт в Интернете по этой тематике и получать с него клиентов. Этот бизнес требует вложений денег.
Читать еще:  Наценка на книги в розничной торговле

Итак, мы разобрали четыре варианта заработка на аудиокнигах. Выбирайте тот, который для Вас наиболее удобен.

Где найти заказы и клиентов

Заказы по этой работе и клиентов можно найти на фрилансе. Например, есть такая фриланс биржа – Kwork. После регистрации на данной бирже, можно добавить в портфолио аудиокниги, и заказчики могут сами к Вам обратиться за помощью.

Также Вы можете работать и на других биржах фриланса, к примеру Fl.ru.

Заказы на этой бирже находят с помощью фильтрации (Скрин 1).

Например, вводим в разделе «Все специализации» слово «Диктор» и нажимаем «Применить фильтр». После чего, найдутся все заказы, по озвучке аудиокниг или другого материала.

Для сотрудничества с клиентами, нужно кликнуть на выбранный Вами заказ кнопкой мыши, и оставить под ним своё предложение. Нажмите кнопку «Ответить на проект», чтобы написать там свой комментарий к заказу (Скрин 2).

Когда в разделе «Текст» он будет написан, Вы можете кликнуть кнопку «Добавить», чтобы он появился под заказом. Если у Вас хорошее портфолио и есть опыт работы в этой области, клиенты обратят на Вас своё внимание.

Ещё можно попробовать поискать заказы в социальных сетях. Например, Вконтакте. Для публикации рекламных объявлений обычно используют группы фриланса с вакансиями диктор. Находим любую такую группу, и пишем на её странице в поиске – «Диктор». Далее, нажимаете «Enter» на клавиатуре. После этого Вы увидите заказы связанные с озвучкой аудиокниг, озвучкой рекламных роликов, видео и другое.

Можно устроиться на работу и озвучивать книги

В Интернете Вы можете устроиться на работу и озвучивать книги. Как её искать? Запускаете любой браузер на компьютере. Пишете в поиске слово – «вакансии на работу по озвучке аудиокниг» и нажимаете «Найти»(Скрин 3).

После этого Вам откроются сайты с вакансиями данной работы. Далее, переходим на сайт – «Первое студенческое агентство». Ему требуются чтецы аудиокниг (Скрин 4).

Можно написать на указанную электронную почту письмо, с темой работа и показать примеры своих работ. Работа будет удалённая и постоянная. Как только работодатель получит от Вас письмо он свяжется с Вами.

Таким образом, Вы сможете находить и другие сайты с данными вакансиями.

Сколько можно заработать, озвучивая книги

Заработать на аудиокнигах может каждый пользователь. Главное, знать и хорошо делать своё дело. Если работать на биржах фриланса, за один выполненный заказ можно получить 100 – 500 рублей. За месяц работы с постоянным заказчиком можно зарабатывать 15 000 – 50 000 рублей.

Работая в специальных организациях, которым требуются дикторы по озвучке аудиокниг и других материалов, можно получать прибыль в размере 3000 рублей за час. В месяц заработанная плата достигает 90 000 – 100 000 рублей.

Конечно, новичку будет сложно пробиться в этой деятельности, поскольку есть конкуренция. Но все будет зависеть от Вас, от Вашего профессионализма, от умения убедить заказчика, что именно Вы, сможете ему помочь. Вы можете создать свой сайт, его раскрутить, выложить туда свои аудиокниги и в дальнейшем монетизировать, чтобы Ваш заработок был больше.

Заключение

В данной статье был подробно разобран вопрос, как записать аудиокнигу в домашних условиях и с помощью неё заработать деньги в Сети. Используя эту инструкцию, которая была показана в этом материале, Вы точно сможете найти заказы и клиентов по этой работе в Интернете. Новичкам, рекомендую на первых порах работать на фрилансе, чтобы набраться опыта, получить отзывы от заказчиков. Уверен, это поможет Вам в дальнейшим развиваться в этом направлении для увеличения прибыли. Спасибо и удачи!

Все, что вы хотели знать об аудиокнигах

Кто и когда их придумал, как их создают и насколько они полезны?

Если вы все еще не решили, стоит ли начать читать «ушами», и хотите как можно больше узнать о популярном современном книжном формате, то эта статья для вас.

Что такое аудиокниги?

В широком смысле, аудиокнига — это любой художественный, учебный или научно-популярный текст, озвученный и записанный на информационный носитель для дальнейшего прослушивания и распространения. Но некоторые исследователи признают «настоящими» только те произведения, которые начитываются без исправлений и сокращений одним или двумя чтецами, без дополнительных звуковых эффектов и с умеренным применением актерского мастерства.

Когда появились аудиокниги?

Термин возник в Германии в 1954 году, но, отвечая на вопрос о первой аудиокниге, исследователи так и не пришли к единому мнению. Одни считают самым ранним прототипом запись научно-популярного текста, сделанную в 1933 году антропологом Дж. Харрингтоном. Другие отмечают, что музыку, речь и комментарии к историческим событиям распространяли и прослушивали при помощи грампластинок еще в конце XIX века.

В США первые «говорящие» книги для слабовидящих были записаны в начале 1930-х. Европа переняла опыт создания бесплатных аудиобиблиотек уже после окончания Второй мировой войны. В СССР аналогичный проект начали реализовывать только в 1961-м под эгидой Всесоюзного общества слепых.

Кто придумал аудиокниги?

В 1877 году Томас Эдисон во время презентации своего «фонографа» предложил использовать его в том числе и для создания «говорящих» книг. За несколько месяцев до знаменитого американца описание аналогичного изобретения предложил Французской академии наук поэт Шарль Кро, но это не принесло ему ни денег, ни славы.

Первые записи длились не более 4 минут, а с появлением грампластинок их продолжительность увеличилась втрое. Этого было достаточно для нескольких стихотворений или одного небольшого рассказа. А любителям более объемных произведений пришлось подождать еще пару десятков лет до появления радиовещания.

Кто озвучивает аудиокниги?

Начитать текст для аудиоверсии могут один или несколько профессиональных актеров, чтецы-любители или даже сам автор. Профессионалы чаще всего справляются с задачей лучше за счет правильного произношения слов и применения актерских навыков, но и среди любителей иногда встречаются «неограненные алмазы».

Опытный режиссер может превратить книгу в аудиоспектакль или аудиофильм, пригласив на озвучание несколько актеров и немного видоизменив содержание. В этом случае для записи, кроме речи, используются и другие звуки: плеск воды, шум ветра, фоновая музыка и т.д.

Что нужно для записи аудиокниги?

Если за дело берется любитель, то ему как минимум понадобятся: тихая комната, оборудование для звукозаписи и обязательно — разрешение автора или правообладателя, если произведение, которое готовится к озвучке, еще не стало «общественным достоянием». Чтобы аудиоверсия любимого произведения получилась хорошей, желательно обладать приятным голосом и правильным произношением.

Профессиональные чтецы, как правило, сотрудничают с издательствами и работают в студии. В их распоряжении не только микрофон и записывающее устройство, но и специальная аппаратура для шумоподавления, а также услуги звукорежиссера. Через множество дублей и несколько часов (а то и дней!) работы запись прогоняется через редактор и «склеивается» в аудиокнигу, которая может быть разбита на главы или выпущена одним файлом.

Читать еще:  Аудиоплеер для аудиокниг андроид

Кто слушает аудиокниги?

Среди поклонников формата есть дети и взрослые, подростки и старики. Больше всего их любят те, кто относит себя к Аудиалы — люди, которые легче воспринимают и лучше запоминают информацию на слух.»>аудиалам , часто занят несколькими делами сразу или проводит много времени в пробках. А для слабовидящих и людей с ограниченными возможностями движения аудиокниги становятся единственной возможностью насладиться хорошей литературой.

Зачем слушать аудиокниги?

Изначально придуманные для того, чтобы люди с нарушениями зрения тоже могли читать, аудиокниги и сегодня помогают приобщиться к миру литературы всем тем, кто по состоянию здоровья или в силу особенностей развития не может пользоваться бумажными. Они подходят для детей, которые еще не умеют читать, и становятся настоящей находкой для тех, кто предпочитает усваивать информацию на слух. К тому же экономят наше время: можно «читать» на ходу, во время занятий спортом и выполнения домашних дел или другой монотонной и однообразной работы. Подробно об этом мы писали в этой статье.

Насколько полезны аудиокниги?

Кроме экономии времени, книги в аудиоформате обладают целым рядом приятных и полезных особенностей. Они помогают заботиться о здоровье, снижая нагрузку на зрение и общий уровень стресса. Восприятие сюжетов знакомых (и не очень) произведений на слух формирует в мозгу новые ассоциативные связи, тренирует внимание и заставляет мышление работать немного иначе. Дети, познакомившись с аудиокнигами, не только смогут быстрее научиться читать, но и пополнят свой словарный запас, копируя красивую и грамотную речь диктора. Больше о пользе аудиосказок для детей и их родителей можно узнать здесь.

Можно ли слушать аудиокниги за рулем?

Многие автолюбители, по их словам, просто «подсаживаются» на «аудиочтение», но такая замена музыке в машине подходит не всем. Обычно водители слушают художественные произведения, подкасты и научно-популярную литературу, когда едут достаточно далеко (дорога занимает более часа) и одни. Если в салоне появляются пассажиры, становится сложно сосредоточиться.

Канадские ученые исследовали разные отвлекающие факторы с помощью симулятора вождения и пришли к выводу, что польза и вред аудиокниг для конкретного водителя зависят не только от сложности дорожной ситуации, но и от его индивидуальных особенностей памяти и распределения внимания.

Как слушать аудиокниги бесплатно?

Практически все известные приложения, прежде чем требовать с вас денег, предложат вам пробный период продолжительностью от нескольких дней до двух недель. А некоторые интернет-магазины и онлайн библиотеки с радостью дадут вам бессрочный бесплатный доступ к классической литературе и некоторым произведениям самиздата в аудио- и электронном формате. Слушать же новинки, не потратив ни копейки, можно, участвуя в акциях и конкурсах крупных интернет-магазинов и книжных клубов.

О том, как экономить на покупках книг, не нарушая закон, мы писали в этой статье. А познакомиться с пятью самыми популярными приложениями для скачивания аудиокниг можно здесь.

Что делать пока слушаешь аудиокнигу

Аудиокниги — палочка-выручалочка для тех, кому катастрофически не хватает пары свободных часов на чтение. В течение дня мы делаем много дел, во время которых уши (и мозг) свободны. Если добавить к таким делам плеер и наушники, за неделю можно легко освоить несколько полезных книг. Вот наш ТОП-10 занятий, которые хорошо сочетаются со слушанием аудиокниг.

Творчество и рукоделие

Если вы вяжете, рисуете, изучаете оригами или выпиливаете лобзиком, слушайте книги во время творческих занятий. Попробуйте слушать что-нибудь особенно вдохновляющее — это поможет увидеть новые грани вашего хобби и внесет в творчество свежую струю.

Спортивные тренировки

Бегать, плавать, крутить педали под аудиокнигу — самое милое дело. Интересно, что таким образом можно полюбить то занятие, к которому вы никак не можете подступиться. Если любите книги и не можете начать бегать по утрам, попробуйте заманить себя аудиоверсией в хорошей озвучке. Если с удовольствием занимаетесь спортом, а читаете мало, просто суньте плеер в карман спортивных штанов.

Уборка, готовка и другие домашние дела

На дела по хозяйству уходит много времени. Руки в это время заняты, а голова свободна. Идеальный момент, чтобы что-нибудь послушать.

Дорога

Ездите вы за рулем, на общественном транспорте или велосипеде, а может быть, ходите пешком — почти всегда это время можно использовать для того, чтобы слушать книги. Многие признаются, что после того, как ввели такую практику, перестали переживать по поводу пробок — чем дольше стоишь, тем больше узнаешь. Да и в метро слушать книги удобно — любопытные не будут заглядывать через плечо


Источник

Перед сном

Смотреть на экраны гаджетов перед сном вредно — яркий свет сбивает циркадные ритмы. Бумажная книга не всегда под рукой, к тому же, для ее чтения надо включать свет, а это неудобно, если рядом уже посапывает кто-то из близких. Аудиокниги в такой ситуации становятся замечательным решением: они и успокаивают, и дают отдых глазам, и наполняют нас новой информацией.

На завтрак, обед и ужин мы тратим около 3-х часов в день. Вместе с едой неплохо усваивается и полезная информация. Представляете, сколько можно послушать за это время!

Компьютерные игры

Любите залипнуть в компьютерную игру и ругаете себя за это? Попробуйте совместить игры с прослушиванием книг. У многих это успешно получается. И уже никто (в том числе вы сами) не сможет обвинить вас в напрасной трате времени.

Работа

Многие люди умудряются совмещать полезное с полезным: слушать книги на работе. Так поступают дизайнеры, контент-менеджеры, водители и даже бухгалтеры (не знаем, как им это удается). Если в вашей работе много рутинных операций, во время которых мозг скучает, попробуйте тоже.


Источник

Отпуск

В путешествиях мы много времени проводим в дороге, а еще аудиокниги удобно слушать на пляже, где яркое солнце мешает воспринимать печатный текст. К тому же, если вы привыкли читать, а в отпуске переключитесь на прослушивание, это может сделать добавить новых впечатлений. Подберите книгу, которая будет совпадать с местом отпуска по духу.

Уход за собой

Маникюр, педикюр, уход за волосами и лицом — довольно длительные процедуры, во время которых наш мозг, как правило, ничем не занят. Пока мастер колдует над вашим телом, вы можете обогатить душу.

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты 220 Вольт