Фитнес реабилитация обучение

Инструктор реабилитационного фитнеса

Старт: январь 2021

Продолжительность: 5 или 7 сессий, это 100 часов

Стоимость: 40 или 49 000р.

Место проведения: Казань, Мусина, 39

Оставь заявку на обучение:

1 сессия 24 — 26 января 2020

2 сессия 29 февраля — 01 марта 2020

3 сессия 11 — 12 апреля 2020

4 сессия 16 — 17 мая 2020

5 сессия 27 — 28 июня 2020

6 сессия 20 — 30 апреля 2020 онлайн

7 сессия 02 — 08 июня 2020 онлайн

Продолжительность курса: 5 месяцев, это 100 часов. Каждая сессия — это 2-3 дня, которые ты проведешь в аудитории Wellfitness (лекции, практические занятия). Кроме 6 и 7 сессий, лекции которых пройдут онлайн.

Сессии проходят 1 раз в месяц с пт по вск или с сб по вск, 9:00-18:00. С перерывом на обед.

1 сессия. Тестирование опорно-двигательного аппарата (ОДА). (3 дня, 18 часов)

В программе:

1. Антропометрия
2. Визуальная диагностика нижних конечностей: стопа, голеностопный сустав, коленный сустав, тазобедренный сустав, таз, туловище, плечевой, локтевые суставы, голова, все отделы позвоночника.
3. Двигательные тесты
4. Работа в парах, домашнее практическое задание

По окончании сессии будешь уметь:

• Проводить тестирование мышечного корсета
• Оценивать состояние ОДА
• Визуально определять ошибки движения
• Корректировать ОДА клиента

2 сессия. Особенности тренировки людей с нарушениями осанки. (2 дня, 12 часов)

В программе:

1. Критерии и биомеханика нормальной осанки.
2. Ось тела.
3. Виды нарушений осанки.
4. Визуальная диагностика.
5. Двигательные тесты.
6. Мышечный дисбаланс, определение, механизм формирования и причины.
7. Особенности мышечного дисбаланса при различных видах осанки.

По окончании сессии будешь уметь:

• «читать» осанку клиента
• различать сутулую и круглую спину, кругловогнутую и плосковогнутую, прямую и ассиметричную
• адаптировать базовые упражнения тренажёрного зала под каждый вид осанки
• составлять персональную тренировочную программу для коррекции каждого вида осанки
• использовать разное оборудование и разные фитнес методики для этой коррекции

3 сессия. Особенности тренировки людей с заболеваниями суставов. (2 дня, 14 часов)

В программе:

1. Анатомия крупных суставов.
2. Биомеханика крупных суставов.
3. Патологическая биомеханика при типичном мышечном дисбалансе крупных суставов.
4. Механизм типичных травм крупных суставов и их осложнений.
5. Цели и задачи тренинга (общие и частные).
6. Этапы тренинга в соответствии со стадией заболевания.

По окончании сессии будешь уметь:

• Применять методики на увеличение амплитуды движения в суставах.
• Применять методики, улучшающие соосность сустава.
• Применять методики, устраняющие мышечный дисбаланс.
• Применять методики, создающие мышечный корсет суставов.

4 сессия. Особенности тренировки людей со сколиозом. (2 дня, 12 часов)

В программе:

1. Причины сколиоза
2. Проявления
3. Осложнения
4. Мышечный дисбаланс
5. Не мышечные виды сколиоза

По окончании сессии будешь уметь:

• Визуально диагностировать сколиоз
• Понимать мышечный дисбаланс, где короткая, где длинная мышца. Куда тело развернулось
• Выстраивать клиента в тренажёрном зале и адаптировать классические упражнения под клиента со сколиозом
• Выстраивать клиента в упражнениях с малым оборудованием
• Применять коррекционные, асимметричные упражнения
• Понимать какого специалиста (психолога, нутрициолога и др) ещё нужно подключить для командной работы.

5 сессия. Особенности тренировки людей с остеохондрозом, грыжами. (2 дня, 12 часов)

В программе:

1. Анатомия и биомеханика позвоночника
2. Понятие позвоночно-двигательный сегмент.
3. Физиология глубоких мышц спины
4. Межпозвоночный диск, МПД. Строение.
5. Отстеохондроз позвоночника
6. Грыжа межпозвоночного диска
7. Виды грыж. Осложнения грыж.

По окончании сессии будешь уметь:

• Составлять персональную тренировку для пациентов с остеохондрозом.
• Составлять персональную тренировку для пациентов с грыжей МПД, подострый период
• Составлять персональную тренировку для пациентов с грыжей МПД в безболевой период.

6 сессия. Психологические основы реабилитационного фитнеса. Основы психосоматики. (Онлайн) 6 часов

В программе вебинаров:

1. Психологические особенности клиентов с нарушением здоровья ОДА и сердечно-сосудистой системы.
2. Выстраивание коммуникаций с клиентом — как сделать так, чтобы ваши рекомендации были выполнены на 100%.
3. Команды (визуальные, вербальные, тактильные).
4. Основы психосоматики. Распознаем симптомы пациента, находим причины и вторичные выгоды.
5. Инструменты психологической работы с зависимым (от болезни) клиентом.

По окончании сессии будешь уметь:

• Добиваться максимальных тренировочных результатов, используя психологический подход.
• Находить и работать с психосоматическими нарушениями у клиента.
• Понимать, что именно будет мотивировать клиента лучше всего.
• Располагать к себе нужных клиентов.

7 сессия. Принципы 4Р медицины в работе с клиентами с нарушением работы ОДА. Нутрициологическая коррекция и модификация образа жизни как основы здоровья.(Онлайн) 5 часов

В программе вебинаров:

1. Основы 4P медицины.
2. 5 основных составляющих здоровья — вода, воздух, еда, физические упражнения, психология.
3. Нутрициология у пациентов с нарушениями и заболеваниями ОДА.

По окончании сессии будешь уметь:

• Оптимизировать образ жизни и давать рекомендации по его улучшению клиентам с заболеваниями ОДА
• Составить программу питания и рекомендовать добавки клиентам с заболеваниями ОДА.

Практическое задание по окончании каждой сессии.

Защита квалификационной работы по окончании курса.

Сертификат WellFitness company по программе «Инструктор реабилитационного фитнеса» по окончании 5 сессий. Отдельно сертификаты о прохождении 6 и 7 сессии.

40 000 ₽ за 5 сессий. Стоимость 6 и 7 сессий — 9 000р.

При оплате в рассрочку стоимость каждой сессии — 9000р.

В стоимость включено:

• посещение занятий по программе обучения
• учебная литература по программе обучения
• кофе-брейки

Внимание! Только для потока, стартующего 24 января 2020г предусмотрена возможность отдельно участвовать в 2х онлайн сессиях.

Курсы по обучению ЛФК и спортивной медицине

Термин ЛФК обозначает обширную медицинскую дисциплину, в рамках которой специальные комплексы физических упражнений используются в профилактических, лечебных и реабилитационных целях. Сегодня инструкторы по лечебной физкультуре есть во всех серьезных клиниках, санаториях, косметологических и SPA-центрах, спортивных клубах. Хотите получить передовую профессию с хорошими перспективами карьерного роста? Записывайтесь на курсы ЛФК в Москве, выбрав программу обучения дистанционно или очно в соответствии со своим образованием, профес­сиональным уровнем и поставленными целями.

Программы кафедры по обучению ЛФК и спортивной медицине

Как проходят курсы лечебной физкультуры

Длительность обучения может варьироваться от 12 до 288 академических часов, смотря какую программу вы решите выбрать. Слушатели в полном объеме получают теоретическую информацию, но основная часть занятий – практические, организованные по принципу мастер-классов под руководством специалистов с многолетней работой в медицинских учреждениях и опытом преподавания.

В большинстве учебных программ обучение ЛФК в Москве (или дистанционно) сочетается с обучением медицинскому массажу для комплексного использования методик. Актуальные тренды в области лечебной физической культуры и спортивной медицины можно изучить как в рамках более общих курсов, так и по специализированным программам.

Почему стоит записаться в МИРК на курсы ЛФК в Москве?

В основе всех без исключения учебных программ, предлагаемых институтом, лежат действующие требования и нормы Минздрава РФ.

Широкий спектр очных и дистанционных курсов ЛФК и спортивной медицины ориентирован на людей с самым разным образованием, практическим опытом, поставленными задачами.

Весь педагогический коллектив института – практикующие врачи-преподаватели.

У нас уникально низкие цены на обучение массажу, мы предлагаем весомые скидки до 20%, возможность оплаты в рассрочку и другие выгодные условия.

Хотите обучаться по персональному графику, составленному с учетом вашей рабочей загруженности и ритма жизни, или же онлайн? Учитесь в МИРК!

Вы можете выбрать любой наиболее удобный вам режим и график обучения:

• Утренняя группа: с 9.00 до 15.00
• Дневная группа: с 15.00 до 21.00
• Группа выходного дня: с 9.00 до 15.00 или с 15.00 до 21.00

Режим обучения групп:

• пн-ср-пт (утренняя и дневная группы)
• сб-вс (группа выходного дня)

Некоторые курсы можно пройти заочно, дистанционно. Уточняйте информацию у менеджеров.
Ближайшие даты курса указаны на нашем сайте в разделе «Расписание и цены».

После обучения на курсах лечебной физкультуры в Москве выпускники нашего института будут:

• теоретические основы ЛФК и место методики в современной медицине;
• теоретические основы медицинского, детского, спортивного массажа;
• правила и нормы выполнения физкультурных и массажных реабилитационных процедур;
• показания и противопоказания к основным восстановительным методикам;
• основы применения в медицинской практике новейших методик (ПИР, К-тейпинг и т.п.)

• выполнять классический, спортивный, детский массаж с использованием всех основных приемов и техник;
• разрабатывать и проводить занятия ЛФК для пациентов с различными заболеваниями, всех возрастных групп, по медицинским показаниям, как профилактические процедуры;
• применять инновационные лечебно-восстановительные методики в медицинской и оздоровительной практике.

• методиками и техниками лечебной физкультуры и массажа для лечения заболеваний всех основных органов и систем и в период релаксации;
• методиками мануальной терапии, кинезиотейпирования, ЛФК и массажами для снятия острых состояний, подготовки спортсменов и т.п.;
• основными принципами результативного сочетания оздоровительно-релаксационных методик (массаж, лечебные физические упражнения, ПИР и пр.)

Фитнес реабилитация обучение

Позвоните нам

Напишите нам

Наши курсы

Наши курсы

Наши семинары

Описание курса

Реабилитационный фитнес

Преподаватель:

Форма обучения: очная /офлайн.

Длительность: 72 академических часа.

Для кого: лица, имеющие опыт работы в качестве инструктора и персонального тренера по фитнесу, других специалистов имеющих высшее или среднее специальное образование.

В процессе обучения изучается особенности анатомии, физиологии и биомеханики, диагностика и особенности тренировки людей с нарушениями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

• Поделиться

Содержание Курса:

1. Модуль: «Визуальная оценка осанки» (18 часов).

• Функциональная диагностика мышц.
• Изменения ОДА в статическом паттерне.
• Структурный анализ.
• Определение мышечного дисбаланса.
• Составление тренировочных программ с учетом выявленных дисбалансов.
• Умение «видеть и читать» тело человека.

2. Модуль: «Особенности тренировки людей с нарушениями осанки» (18 часов).

• Теории возникновения нарушений осанки.
• Правильная осанка, какие структуры отвечают за ее поддержание.
• Типы нарушений осанки.
• Коррекция нарушений осанки средствами физической культуры и фитнеса.
• Разработка коррекционных программ, включающих упражнения на мобильность, стабильность и упражнения на развитие правильных двигательных стереотипов в повседневной деятельности и под нагрузкой.

3. Модуль: «Особенности тренировки людей с заболеваниями позвоночника: остеохондроз, грыжи» ( 18 часов).

• Анатомические особенности опорно-двигательного аппарата.
• «Постуральные мышцы» и их энергетический режим тренировок.
• Проприоцепция «Головной мозг-мышца».
• Обзор заболеваний позвоночника и их стадий
• Противопоказания для проведения занятий.
• Принципы построения фитнес-тренировки клиентов с заболеваниями позвоночника.
• Мануальные правки при выполнении упражнений.
• Стабилизация позвоночника на практике (гимнастика и силовые формы занятий)
• Основы стабильности позвоночника в повседневной жизни.

4. Модуль: «Особенности тренировки людей с заболеваниями суставов» ( 18 часов).

• Анатомия и биомеханика крупных суставов.
• Типичных травмы крупных суставов.
• Цели и задачи тренинга при заболевании суставов.
• Составление тренировочных программ для увеличения амплитуды движения в суставах.
• Создания мышечного корсета суставов и улучшение соосности сустава.

Результаты обучения.

По окончании программы слушатели будут обладать умением определять уровень физической подготовленности и готовности ОДА к нагрузкам на основе информации, предоставленной клиентом или врачом, рекомендовать упражнения и дозировку нагрузки занимающимся, демонстрировать технику выполнения упражнений со своим весом и отягощениями.

Аттестация.

• Практические занятия (зачет);
• Выпускная квалификационная работа (экзамен).

Выпускные документы.

Удостоверение установленного образца о профессиональной подготовке.

Длительность: 72 академических часа

Обучение длится 1 месяц, состоящий из 4-х модулей.

Общая продолжительность: 8 дней, 72 часа.

График: Суббота — Воскресенье, 9:00-18:00, с перерывом на обед.

Дату старта следующего курса,вы можете уточнить в разделе «Расписание»

Реабилитация

• Июнь
• 2020

• пн
• вт
• ср
• чт
• пт
• сб
• вс

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30

• Август
• 2020

• пн
• вт
• ср
• чт
• пт
• сб
• вс

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31

• Октябрь
• 2020

• пн
• вт
• ср
• чт
• пт
• сб
• вс

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31

• Декабрь
• 2020

• пн
• вт
• ср
• чт
• пт
• сб
• вс

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13
• 14
• 15
• 16
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• 26
• 27
• 28
• 29
• 30
• 31

Кинезиология — наука о движении. Имея чёткое представление о том какие принципы стоят в основе движения тела можно тренировать…

Целью семинара мы ставим прежде всего обучение тренеров выбору программ тренировок, образа жизни и питания для клиентов с…

Методика миофасциальной компрессии — форма самостоятельного расслабляющего массажа.

Особенности женских тренировок

Женщина — это целый мир, каждый месяц она испытывает серию событий. Тренировочные шаблоны и стандарты не подходят. Каждая…

Диагностика и коррекция осанки

Правильная, красивая осанка является олицетворением здоровья, молодости, отличной физической формы и энергичности. Вместе…

Цель семинара знакомить слушателей с многообразными возможностями и уникальностью тренажёра 4DPro ReAction Trainer, адаптировать…

Эндокринология и фитнес

Двигательная активность, фитнес являются неотъемлемой частью современной жизни человека, важной составляющей здоровья.

Кинезиотейпирование — простой и эффективный способ профилактики и устранения симптомов травм, улучшения спортивных…

Пилатес в персональном тренинге

Пилатес в тренажерном зале? Еще недавно это казалось невозможно. Сегодня в трендах современной фитнес индустрии находится…

Современные представления об ожирении

Лекция посвящена современным представлениям об ожирении как болезни 21 века.

Гемато­мониторинг в фитнесе

Специалисты в области фитнеса и спорта нередко сталкиваются с ситуацией, когда одно и тоже тренировочное воздействие по-разному…

Сертифицированный курс инструктора по основам реабилитации в фитнесе (ЛФК)

Курс ЛФК (лечебная физкультура) рассчитан на тренеров и инструкторов тренажерного зала и не требует мед. образования. Основная цель данного курса — создание необходимого объема знаний и практических навыков для занятий с людьми, имеющими ограничения по стоянию здоровья. В ходе теоретических занятий будут рассмотрены наиболее часто встречающиеся среди клиентов тренажерного зала хронические заболевания (остеохондроз позвоночника, нарушения осанки, артрозы суставов различной локализации, гипертоническая болезнь, переломы костей и др.), способы оценки физического состояния и его динамики, основные положения ЛФК.

Цены на обучение по программе «Основы реабилитации в фитнесе (ЛФК)»

Основы тренировочного процесса при наличии ограничений по состоянию здоровья

На практических занятиях будут рассмотрены основы лечебной физкультуры, специфика работы на тренажерах, особенности выполнения упражнений с учетом наличия того или иного заболевания. Курс проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Поляков М. Г. Выдается сертификат. Медицинский стаж с 2005 г. Опыт работы в фитнесиндустрии более 10 лет.

Первые 5 тем входят в состав семинара, который является базой для понимания последующих практических занятий и мотивацией для покупки всего курса. На семинаре обсуждаются общие моменты и положения. Формируется базовый уровень знаний. Затрагиваются вопросы их практического применения. На практике я показываю конкретные упражнения и нюансы.

Расписание курса «Инструктор групповых программ по ЛФК»

*Присоединиться к группе можно в любой день по расписанию
Преподаватель Кабычкин А.

расписание уточняйте по телефону

Курсы обучения по ЛФК (лечебная физическая культура) проводятся для получения знаний и практического опыта проведения занятий по лечебной физкультуре и реабилитации после заболеваний людей, имеющих ограничения по здоровью. Во время теоретических лекций сертифицированным инструктором-методистом рассматриваются особенности работы с пациентами, имеющими хронические заболевания (нарушение осанки, остеохондроз позвоночника, артрозы суставов, различные переломы костей, гипертоническая болезнь и др.). Будут рассмотрены способы определения возможностей клиентов и их физического состояния.

Практические занятия включают обучение инструкторов ЛФК особенностям выполнения упражнений на тренажерах, учитывающих наличие заболевания у человека. Базовые курсы по обучению инструктора ЛФК предназначены для всех категорий тренеров и специалистов по реабилитации, врачей и медсестер с медицинским образованием, специалистов со среднеспециальным и фитнес-тренеров с физкультурным образованием, людей без медобразования, сертификационных врачей и представителей других профессий.

План занятий

• Здоровье. Определение. Группы здоровья. Цели и задачи клиентов фитнес клуба.
• Ограничения и противопоказания к физическим нагрузкам.
• Врачебный контроль в фитнесе. Компетенции тренера.
• Основные принципы составления тренировочного плана при наличии ограничений по состоянию здоровья. Контроль состояния занимающихся до начала и после завершения тренировки. Дополнительное оборудование.
• Основы ЛФК. Особенности применения базовых элементов ЛФК в фитнесе. 3 ч. (6 ак. ч.)
• Особенности тренировочного процесса при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (позвоночник, суставы). 3 ч. (6 ак. ч.)
• Практическое занятие по теме «Особенности тренировочного процесса при заболеваниях опорно-двигательного аппарата». 2 ч. (4 ак. ч.)
• Особенности тренировочного процесса при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. 3 ч. (6 ак. ч.)
• Особенности тренировочного процесса при заболеваниях НС и других патологий. 3 ч. (6 ак. ч.)
• Аттестация. 2 ч. (4 ак. ч.)

Курсы ЛФК без мед. образования в Москве позволяют освоить знания тренера и специалиста по реабилитации и спортивной медицине, получить сертификат государственного образца для специалистов. Сертификат для врача позволяет подтвердить навыки работы с группой клиентов, имеющих ограничения. Закончить курсы лечебной физкультуры можно без предъявления требований к стажу и мед. специальности. Сертификационные лекции по специальности физическая культура и семинар проводит высококвалифицированный врач-методист по спортивной медицине и лечебной физкультуре, педагог с более чем десятилетним стажем работы в фитнес-индустрии и медицинским стажем с 2005 года.

Форма обучения ЛФК

Обучение по специальности лечебная физкультура и спортивная медицина проводится очно. По окончании курса слушатели вне зависимости от вида обучение, получают сертификаты, позволяющие работать индивидуально или с группами лиц, имеющих ограничения, вызванные состоянием здоровья. Стоимость участия в очном семинаре для специалистов и стоимость прохождения курса по программе спортивная медицина и лечебная физкультура с получением сертификата указана в таблице цен.

План обучения лечебной физической культуре

Объем, входящий в полный курс, состоит из двух частей: семинара и практики с методистом. Семинар включает изучение пяти тем, формирующих базу знаний и понимание работы с лицами, имеющими ограничения, и является подготовительным перед практическими занятиями. Во время лекций обсуждается проблема проведения специальных тренировок, сопутствующие моменты, которые необходимо знать тренеру. Темы семинара:

• Группы, разделяемые по общему состоянию. Задачи и цели посещения фитнес клубов.
• Противопоказания при заболеваниях.
• Компетенция тренера. Контроль самочувствия клиента.
• Основные принципы, которые учитываются при составлении планов для людей, здоровье которых требует реабилитации.
• Контроль за результатами тренировок и самочувствием клиентов до начала тренировок и по их окончании.
• Необходимость использования дополнительного оборудования.
• Основы ЛФК и спортивной медицины. Особенности использования базовых элементов лечебной физкультуры в фитнес-тренировках.

Во время практики проводится обучение по организации тренировок с демонстрацией упражнений и особенностей их выполнения. Рассматриваются различия между тренировочным процессом при различных заболеваниях:

• опорно-двигательного аппарата;
• сердечно-сосудистой системы;
• нервной системы;
• иных патологий и хронических болезней.

По окончании второй части курса производится аттестация слушателей и вручение документов, подтверждающих прохождение курса специалистов. Изучение ЛФК не требует мед. образования.